Aapon Fetasalaatti
Pilko kaikki, sekoita ja syö pois 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Aapo69
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Aapo69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Miniluumutomaatti, annos 250g | 4g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 2.5g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 1.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Viola salaattijuusto kuutiot ruohosipuli-basilika 3% (Valio ) | 2.5g | 2.7kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 9kcal | 1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 5kcal | 0.5g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 2kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 4g | 1.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu