Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Suklaa, Fazer sininen | 0.3g | 1.6kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g |
Kuohukerma,valio,2dl | 1.4g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g |
Sokeri | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g |
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g | 1.4g | 2.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g |
Omenamehu (Valio) | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g |
Omena, keskikokoinen 200g | 1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g |
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.8g | 6.1kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g |
Sokeri | 1.4g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 1.2g | 1.5kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g |
 | Annoskoko tuplana | 25g | 56kcal | 1g | 7.4g | 2.4g | 0.4g |
Valittu annoskoko | 13g | 28kcal | 0.5g | 3.7g | 1.2g | 0.2g |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 14kcal | 0.3g | 1.9g | 0.6g | 0.1g |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 4g | 29.4g | 9.5g | 1.6g |