Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka4.2g7kcal0.8g0g0.4g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Vesi1g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips3.1g16kcal0.2g2g0.8g0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka salsadippi medium2g1.2kcal0g0.3g0g0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste1.6g5.6kcal0.5g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g61kcal3g5g3.2g0g
Valittu annoskoko13g31kcal1.5g2.5g1.6g0g
Annoskoko puolitettuna6g15kcal0.8g1.3g0.8g0g
Arvot/100g100g244kcal12g20g12.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222656