Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		4.2g	11kcal	0.4g	2g	0.2g	0.2g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		4.7g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		0.8g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		2g	3.7kcal	0.7g	0g	0.1g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		0.9g	2.1kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	44kcal	2.6g	5.4g	1.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	13g	22kcal	1.3g	2.7g	0.6g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	6g	11kcal	0.7g	1.4g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	175kcal	10.3g	21.4g	4.8g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu