Mustikkakukko

Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.

Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Annikki57
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 0.9g3.6kcal0g0.9g0g0g
Flora margariini, laktoositon1g7.5kcal0g0g0.8g0g
Kananmuna kuoreton 0.6g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 1.4g4.4kcal0.1g0.8g0g0.2g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 7.6g3.4kcal0g0.5g0g0.3g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 0.7g2.7kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g47kcal0.4g6.2g1.8g1g
Valittu annoskoko13g24kcal0.2g3.1g0.9g0.5g
Annoskoko puolitettuna6g12kcal0.1g1.6g0.5g0.3g
Arvot/100g100g187kcal1.6g24.6g7.1g4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=147265