Salaatti juustolla

Ainekset sekasin!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa

Martsu1983
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 3.8g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Kurkku 3.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Patros leicht 150g/pkt1.9g3.7kcal0.5g0g0.2g0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]1.5g4.9kcal0.4g0g0.4g0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka1.8g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g20kcal1.8g0.4g1.2g0.2g
Valittu annoskoko13g10kcal0.9g0.2g0.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.5g0.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g80kcal7.1g1.6g4.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296466