Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g1.7g13kcal0g0g1.4g0g
Kananmuna kuoreton 0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g1.4g8kcal0.3g0.1g0.7g0.1g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g0.7g2.3kcal0.1g0.1g0.1g0.3g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g2.7g2.3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Kananmuna kuoreton 1.5g2.2kcal0.2g0g0.2g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 3.4g1.3kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g63kcal1.6g2g5.4g1g
Valittu annoskoko13g31kcal0.8g1g2.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna6g16kcal0.4g0.5g1.4g0.3g
Arvot/100g100g247kcal6.3g7.9g21.3g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405074