Tomaattikastike

Paista jauheliha ja sipuli.

Mausta mausteilla ja lisää yrtti tomaattimurska.

Anna maustua pienellä lämmöllä.

Helppoa ja nopeaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa

Jaanah
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g5.8g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 6.3g14kcal1.2g0g1.1g0g
Sipuli 0.9g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g33kcal2.6g0.8g2.2g0.2g
Valittu annoskoko13g17kcal1.3g0.4g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g8kcal0.7g0.2g0.6g0.1g
Arvot/100g100g127kcal10g3.1g8.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355828