Mustikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		4.9g	3.2kcal	0.5g	0.2g	0g	0g
Valio vanilla vaniljakastike		3.9g	4.7kcal	0.1g	0.6g	0.2g	0g
Mustikka metsä-		4.2g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	26g	19kcal	1.2g	2.2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	10kcal	0.6g	1.1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	75kcal	4.6g	8.5g	1.5g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu