Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 24g84kcal2.5g17.1g0.3g0.9g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 12g49kcal0g12g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.5kcal0g0.4g0g0g
Oivariini, 60 (100g)12g65kcal0.1g0.1g7g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g28g16kcal2.8g1.2g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu17g21kcal1.9g0.1g1.5g0g
Sokeri 8g32kcal0g8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.9g3.1kcal0g0.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.9g3.8kcal0g0.9g0g0g
Mustikka metsä- 17g7.4kcal0.1g1.1g0.1g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana242g566kcal14.8g83.8g18g3g
Valittu annoskoko121g283kcal7.4g41.9g9g1.5g
Annoskoko puolitettuna60g142kcal3.7g21g4.5g0.8g
Arvot/100g100g234kcal6.1g34.7g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=370844