Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 640g | 102kcal | 13.4g | 1.9g | 2.1g | 9.6g | |
| Pekoni, Euroshopper | 320g | 896kcal | 51.2g | 3.2g | 76.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 240g | 816kcal | 48g | 0g | 69.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 3628kcal | 225.2g | 10.2g | 297g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 1814kcal | 112.6g | 5.1g | 148.5g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 907kcal | 56.3g | 2.6g | 74.3g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu