Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 486g | 2915kcal | 116.6g | 32.1g | 262.3g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 204g | 827kcal | 0g | 203.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 267g | 381kcal | 33.4g | 0.8g | 27.4g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 243g | 1530kcal | 0g | 0g | 170g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 11308kcal | 300g | 473g | 919.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 5654kcal | 150g | 236.5g | 459.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 2827kcal | 75g | 118.3g | 229.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu