Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g263g189kcal36.8g9.2g0.8g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g88g342kcal25.4g1.8g25.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 44g55kcal4.8g0.1g3.9g0g
Mustapippuri 0.9g2.5kcal0.1g0.3g0g0.2g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g105g347kcal13.7g66.2g2.7g8.6g
Pakastepinaatti rainbow263g53kcal8.1g1.3g2.1g3.4g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk438g328kcal9.6g52.5g9.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2401g2632kcal197g262.8g88.2g24.4g
Valittu annoskoko1201g1316kcal98.5g131.4g44.1g12.2g
Annoskoko puolitettuna600g658kcal49.3g65.7g22.1g6.1g
Arvot/100g100g110kcal8.2g10.9g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300156