Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 374g | 850kcal | 71g | 0g | 63.5g | 0g | |
Kidneypapu keitetty 100g | 204g | 194kcal | 14.1g | 29.8g | 1g | 14.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 82g | 22kcal | 1.1g | 3.9g | 0.2g | 1.4g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 1.9g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 467g | 93kcal | 6.1g | 14g | 0.9g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 41g | 30kcal | 1.8g | 5.3g | 0.1g | 0g | |
Voi | 6.4g | 47kcal | 0.1g | 0g | 5.2g | 0g | |
Auringonkukkaöljy | 0.7g | 6.2kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 12g | 2.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2401g | 2539kcal | 190.2g | 117.6g | 143.4g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 1200g | 1270kcal | 95.1g | 58.8g | 71.7g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 600g | 635kcal | 47.6g | 29.4g | 35.9g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7.9g | 4.9g | 6g | 1.3g |