Kukkakaalisellerikeitto
Keitä juurekset kypsiksi.
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 3997g | 962kcal | 72.4g | 87.9g | 12g | 91.9g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1332g | 453kcal | 2.7g | 94.6g | 4g | 24g | |
| Selleri, annos 50g | 466g | 65kcal | 4.7g | 14g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 73g | 223kcal | 7g | 9.9g | 17.2g | 1.2g | |
| Vesi | 3331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 800g | 879kcal | 18.4g | 32g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 5165kcal | 210.4g | 476.8g | 226.2g | 234.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2583kcal | 105.2g | 238.4g | 113.1g | 117.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1291kcal | 52.6g | 119.2g | 56.6g | 58.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 1.1g | 2.4g | 1.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu