Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 232g | 632kcal | 46.3g | 2.3g | 48.6g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 926g | 1084kcal | 25.9g | 37g | 92.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 37g | 40kcal | 2.9g | 6g | 0.2g | 0.8g | |
| Mustapippuri | 9g | 26kcal | 1g | 3.5g | 0.3g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2408g | 3563kcal | 152.2g | 97.6g | 283.4g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 1204g | 1782kcal | 76.1g | 48.8g | 141.7g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 602g | 891kcal | 38.1g | 24.4g | 70.9g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu