Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 902g | 1497kcal | 171.3g | 0g | 90.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 45g | 158kcal | 6g | 30.7g | 1.1g | 1.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 124g | 177kcal | 15.5g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 11g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2412g | 3724kcal | 388.6g | 73g | 208.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1206g | 1862kcal | 194.3g | 36.5g | 104.3g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 603g | 931kcal | 97.2g | 18.3g | 52.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu