Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 34g299kcal0g0g33.8g0g
Hampunsiemenet, kuoritut45g266kcal15.3g3.4g20.7g2.7g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g68g232kcal8.9g47.3g0g0g
Pinaatti 45g6kcal0.7g0.2g0.1g0.6g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g14g46kcal8.3g0.9g1.1g2.2g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g14g45kcal9.2g4.3g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g6.7g25kcal0.4g5g0.1g1.3g
Mustikka metsä- 338g149kcal1.7g21.6g2g11.1g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g11g38kcal0.3g8.4g0.3g0g
Chiasimenet, annos 15g11g55kcal1.8g4.9g3.5g0.8g
Chiasimenet, annos 15g34g165kcal5.3g14.8g10.4g2.3g
Parapähkinä 10g45g306kcal6.3g3.3g29.7g2.4g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g23g73kcal3.1g13.5g0.5g1.9g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g47g157kcal35.9g9g2.4g2.4g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka450g50kcal4.9g4.9g0.9g4.5g
Inkivääri, tuore, silputtu11g9kcal0.2g2g0.1g0.2g
Cashewpähkinä 11g65kcal2.3g2.1g5.2g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2412g3970kcal209.2g291.2g221.6g65.6g
Valittu annoskoko1206g1985kcal104.6g145.6g110.8g32.8g
Annoskoko puolitettuna603g993kcal52.3g72.8g55.4g16.4g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818