Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 42g | 15kcal | 1.5g | 1.8g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 8.8g | 36kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 31g | 108kcal | 1.7g | 23.8g | 0.4g | 0.4g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 6.2g | 22kcal | 0g | 0.2g | 2.4g | 0g | |
| Mansikka | 21g | 10kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.4g | |
| Raparperi | 13g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 242g | 388kcal | 6.8g | 74g | 6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 121g | 194kcal | 3.4g | 37g | 3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 97kcal | 1.7g | 18.5g | 1.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.6g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu