Tomaatti jauheliha pasta Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		4391g	1098kcal	43.9g	241.5g	0g	61.5g
Punasipuli, kuorittu, 100g		66g	18kcal	0.9g	3.2g	0.1g	1.1g
Valkosipuli		55g	59kcal	4.3g	8.9g	0.3g	1.2g
Knorr, fond du chef (Knorr), annos 28g		154g	184kcal	3.8g	9.2g	13.8g	2.3g
Oliiviöljy		110g	971kcal	0g	0g	109.8g	0g
Basilika, tuore		274g	110kcal	8.5g	13.7g	2.2g	10.7g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		2195g	3644kcal	417.1g	0g	219.5g	0g
Pasta di semola di grano duro (Divella), annos 85g		2744g	9742kcal	329.3g	2003.3g	46.7g	54.9g
Mustapippuri		11g	31kcal	1.2g	4.2g	0.4g	2.9g
	Annoskoko tuplana	20000g	31714kcal	1618g	4568g	785.6g	269.2g
	Valittu annoskoko	10000g	15857kcal	809g	2284g	392.8g	134.6g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	7928kcal	404.5g	1142g	196.4g	67.3g
	Arvot/100g	100g	159kcal	8.1g	22.8g	3.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu