Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 2361g | 656kcal | 28.1g | 95.9g | 4.7g | 49.6g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2196g | 7040kcal | 588g | 0g | 525.8g | 0g | |
Munakoiso, paistettu | 1098g | 2040kcal | 4.4g | 27.2g | 210.2g | 22g | |
Sipuli (kuorittu) | 988g | 267kcal | 12.8g | 47.4g | 2g | 16.8g | |
Herkkusieni | 1016g | 162kcal | 21.3g | 3g | 3.4g | 15.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6.6g | 17kcal | 0.8g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
Vesi | 2196g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 137g | 83kcal | 7.1g | 13g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 20526kcal | 1325g | 373.2g | 1495.2g | 207.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 10263kcal | 662.5g | 186.6g | 747.6g | 103.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5132kcal | 331.3g | 93.3g | 373.8g | 51.8g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.6g | 1.9g | 7.5g | 1g |