Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 129g | 232kcal | 3.2g | 9.8g | 19.3g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 515g | 862kcal | 142.8g | 0.1g | 31.9g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 193g | 48kcal | 1.9g | 11g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 129g | 22kcal | 2.1g | 3.5g | 0g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 97g | 26kcal | 1.3g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 10g | 87kcal | 0g | 0g | 9.7g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 148g | 25kcal | 3.1g | 0.3g | 0.4g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 2439g | 2604kcal | 308.8g | 58.6g | 123g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 1220g | 1302kcal | 154.4g | 29.3g | 61.5g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 610g | 651kcal | 77.2g | 14.7g | 30.8g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |