Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 2952g | 4237kcal | 284.6g | 59.9g | 319.7g | 6.2g | |
Punajuuri | 3690g | 1416kcal | 36.9g | 254.6g | 7.4g | 92.3g | |
Riisi puuroutuva | 959g | 3285kcal | 58.1g | 725.3g | 6.7g | 22.1g | |
Oliiviöljy | 148g | 1305kcal | 0g | 0g | 147.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 406g | 579kcal | 50.7g | 1.2g | 41.6g | 0g | |
Kevytmaitojuoma | 1845g | 720kcal | 60.9g | 57.2g | 27.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 23084kcal | 982.4g | 2196.4g | 1101.4g | 241.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 11542kcal | 491.2g | 1098.2g | 550.7g | 120.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5771kcal | 245.6g | 549.1g | 275.4g | 60.3g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 4.9g | 11g | 5.5g | 1.2g |