Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 78g | 51kcal | 8.6g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 43g | 26kcal | 0.2g | 6.4g | 0g | 0.6g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.1kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 244g | 163kcal | 17.6g | 21.8g | 0.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 122g | 82kcal | 8.8g | 10.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 41kcal | 4.4g | 5.5g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.2g | 8.9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu