Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 135kcal | 4g | 27.5g | 0.5g | 1.4g | |
Sokeri | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 52g | 14kcal | 1.7g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 21g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.8g | 70kcal | 0g | 0g | 7.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 245g | 501kcal | 16.2g | 61.2g | 20.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 122g | 251kcal | 8.1g | 30.6g | 10.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 61g | 125kcal | 4.1g | 15.3g | 5.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 6.6g | 25g | 8.3g | 1.1g |