Vegaaninen jäätelö

Viipaloi ja pakasta banaanit yön yli.
Ota sulamaan hetkeä ennen valmistamista.

Sekoita blenderissä tai sauvasekoittimella banaani ja vesi, kunnes seos on kermaisen näköistä.

Lisää kaakaojauhe ja haluamasi makeutus, ohjeessa agave-siirappi.

Voi halutessasi maustaa suklaahipuilla, pähkinärouheella jne.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Mysande
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g108g91kcal1.2g19.7g0.4g1.9g
Vesi, vesijohtovesi 12g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton2.2g7kcal0.5g0.2g0.5g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g0.7g2.2kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana245g200kcal3.4g41g1.8g3.8g
Valittu annoskoko123g100kcal1.7g20.5g0.9g1.9g
Annoskoko puolitettuna61g50kcal0.9g10.3g0.5g1g
Arvot/100g100g82kcal1.4g16.7g0.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306209