Trooppinen rahkajuoma

Sekoita keskenää et siit tulisi sellasta "pillijuomaa" tavallaan.

Tai voi aina lusikoidakin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)47g26kcal4g2.3g0.1g0g
Trooppinen hedelmäsekoitus (pakaste) (Pirkka), annos 200g38g20kcal0.2g4.9g0.1g0.5g
Gefilus-piimä 1% rasvaa 38g15kcal1.3g1.4g0.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.7g3kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana245g130kcal11g18.6g1.2g1g
Valittu annoskoko123g65kcal5.5g9.3g0.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna61g32kcal2.8g4.7g0.3g0.3g
Arvot/100g100g53kcal4.5g7.6g0.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123570