Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 247g | 136kcal | 7.7g | 15.8g | 4.9g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 375g | 472kcal | 37.5g | 5.6g | 30g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 600g | 408kcal | 9.6g | 89.3g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2448g | 2032kcal | 109.6g | 221.4g | 71g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1224g | 1016kcal | 54.8g | 110.7g | 35.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 612g | 508kcal | 27.4g | 55.4g | 17.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu