Mansikkarahka
Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 55g | 36kcal | 6g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 44g | 24kcal | 1.7g | 2.2g | 0.9g | 0g | |
| Ruokosokeri | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 22g | 10kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 247g | 161kcal | 15.6g | 17.8g | 2.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 80kcal | 7.8g | 8.9g | 1.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 40kcal | 3.9g | 4.5g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6.3g | 7.2g | 0.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu