Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 50g | 85kcal | 10g | 0g | 5g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 52g | 38kcal | 2.5g | 6.7g | 0.1g | 2g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 11g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli | 3.1g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 0.9g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 1.9g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 4.4g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 247g | 269kcal | 25.8g | 18g | 10.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 134kcal | 12.9g | 9g | 5.1g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 67kcal | 6.5g | 4.5g | 2.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.3g | 4.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu