Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 13g | 72kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Katkarapu | 100g | 68kcal | 14.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 13g | 23kcal | 0.3g | 0.5g | 2.3g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 33g | 36kcal | 2.6g | 5.4g | 0.2g | 0.7g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 133g | 264kcal | 1.8g | 2.4g | 26.6g | 5.9g | |
Sokeri | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Katkarapu | 599g | 410kcal | 86.5g | 0g | 6.6g | 0g | |
Ketsuppi | 133g | 122kcal | 1.7g | 25.6g | 0.5g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 2464g | 2152kcal | 219.8g | 100.4g | 91.4g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 1232g | 1076kcal | 109.9g | 50.2g | 45.7g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 616g | 538kcal | 55g | 25.1g | 22.9g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 8.9g | 4.1g | 3.7g | 1g |