Vovelit
Vatkaa munat.
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 26g | 46kcal | 1.4g | 9.9g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 175g | 221kcal | 19.3g | 0.5g | 15.8g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 342g | 1230kcal | 44.4g | 239.2g | 7.2g | 12.6g | |
| Rypsiöljy | 158g | 1395kcal | 0g | 0g | 157.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2464g | 5784kcal | 130.2g | 499.2g | 361.4g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 1232g | 2892kcal | 65.1g | 249.6g | 180.7g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 616g | 1446kcal | 32.6g | 124.8g | 90.4g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 5.3g | 20.3g | 14.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu