Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 333g | 117kcal | 15.4g | 6.5g | 1g | 8.3g | |
pakaste pinaattia paloina (Apetit kesäpöytä), annos 150g | 125g | 18kcal | 2.4g | 0.5g | 0.6g | 0g | |
Vesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Eila ruokakerma laktoositon 15% (the2012) (Valio), annos 200g | 83g | 142kcal | 1.7g | 4.4g | 12.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 2465g | 565kcal | 39.6g | 25.2g | 28.2g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 1233g | 283kcal | 19.8g | 12.6g | 14.1g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 616g | 141kcal | 9.9g | 6.3g | 7.1g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 23kcal | 1.6g | 1g | 1.1g | 0.7g |