Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisjauho kokojyväjauho | 109g | 331kcal | 9.5g | 60.2g | 2.1g | 15.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2468g | 661kcal | 19g | 120.4g | 4.2g | 30.2g | |
Valittu annoskoko | 1234g | 331kcal | 9.5g | 60.2g | 2.1g | 15.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 617g | 165kcal | 4.8g | 30.1g | 1.1g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 27kcal | 0.8g | 4.9g | 0.2g | 1.2g |