Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 498g | 296kcal | 48.9g | 15g | 2g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 299g | 867kcal | 101.7g | 0g | 50.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 219g | 313kcal | 27.4g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 120g | 171kcal | 17.9g | 10.8g | 6.6g | 65.8g | |
| Ruisjauho Pirkka | 90g | 274kcal | 8.7g | 54.7g | 1.8g | 13.5g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2472g | 3875kcal | 410.2g | 170g | 167.4g | 158.6g | |
| Valittu annoskoko | 1236g | 1938kcal | 205.1g | 85g | 83.7g | 79.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 618g | 969kcal | 102.6g | 42.5g | 41.9g | 39.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.9g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu