Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 338g | 1148kcal | 6.8g | 10.1g | 118.1g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 563g | 293kcal | 18g | 17.4g | 16.9g | 0g | |
| Vadelma | 338g | 139kcal | 3.4g | 13.8g | 2.7g | 12.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2475g | 3157kcal | 56.4g | 82.6g | 275.4g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 1238g | 1579kcal | 28.2g | 41.3g | 137.7g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 619g | 789kcal | 14.1g | 20.7g | 68.9g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu