Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 15g | 10kcal | 0.5g | 0.7g | 0.5g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 75g | 82kcal | 18.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 27g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Korppujauho | 6.2g | 23kcal | 0.7g | 4.7g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 248g | 309kcal | 46.6g | 11.4g | 8.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 124g | 155kcal | 23.3g | 5.7g | 4.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 62g | 77kcal | 11.7g | 2.9g | 2.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 18.8g | 4.6g | 3.3g | 0.2g |