Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 150g | 96kcal | 4.8g | 7.2g | 5.2g | 0g | |
Tonnikala vedessä (Pirkka) 200g/150g | 749g | 823kcal | 187.1g | 0g | 7.5g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 5g | 8.5kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 274g | 392kcal | 34.3g | 0.8g | 28.1g | 0g | |
Korppujauho | 62g | 228kcal | 6.5g | 46.7g | 0.6g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 2480g | 3095kcal | 466.2g | 112.6g | 82.8g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 1240g | 1548kcal | 233.1g | 56.3g | 41.4g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 620g | 774kcal | 116.6g | 28.2g | 20.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 18.8g | 4.5g | 3.3g | 0.3g |