Herkullinen jauhelihakeitto
Laita 1,5 litraa vettää kiehumaan.
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1450g | 4648kcal | 388.3g | 0g | 347.2g | 0g | |
| Vesi | 5439g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 120g | 335kcal | 10.8g | 8.4g | 27.5g | 0.1g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 2719g | 1360kcal | 38.1g | 299.1g | 5.4g | 35.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 272g | 761kcal | 51.7g | 0.1g | 59.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 14209kcal | 977.8g | 615.2g | 879.8g | 71g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7105kcal | 488.9g | 307.6g | 439.9g | 35.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3552kcal | 244.5g | 153.8g | 220g | 17.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.9g | 3.1g | 4.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu