Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 700g | 770kcal | 147g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 175g | 46kcal | 2.1g | 8.4g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 350g | 228kcal | 5.3g | 14.7g | 17.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 19g | 59kcal | 1.8g | 2.6g | 4.5g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2489g | 2203kcal | 312.4g | 51.4g | 79.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 1244g | 1102kcal | 156.2g | 25.7g | 39.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 622g | 551kcal | 78.1g | 12.9g | 20g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu