Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 677g | 115kcal | 12.9g | 14.2g | 1.4g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 301g | 1023kcal | 6g | 9g | 105.3g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 90g | 244kcal | 13.5g | 2.7g | 19.8g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 180g | 505kcal | 34.3g | 0g | 39.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2496g | 3773kcal | 133.4g | 51.8g | 332.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1248g | 1886kcal | 66.7g | 25.9g | 166.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 624g | 943kcal | 33.4g | 13g | 83.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu