Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g151g1099kcal1.5g1.5g120.4g0g
Sokeri 75g306kcal0g75.2g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)83g182kcal10.8g0.4g15.4g0g
Ruisjauho, 1 dl90g289kcal9.9g57.8g2.1g12.6g
Vehnäjauho puolikarkea 151g517kcal15.3g105.4g1.8g5.3g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 301g193kcal9.6g14.5g10.5g0g
Kananmuna, keitetty 83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g6g0g0g
Marja keskiarvo 301g145kcal2.2g21.7g1.5g10.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2496g5771kcal120g571g320.4g56.8g
Valittu annoskoko1248g2885kcal60g285.5g160.2g28.4g
Annoskoko puolitettuna624g1443kcal30g142.8g80.1g14.2g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=147494