Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl555g726kcal72.1g2.8g47.7g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g263g983kcal0g255g0g0g
Rypsiöljy 108g951kcal0g0g107.6g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala112g357kcal16.7g65.8g2.9g11.2g
Vehnäjauho puolikarkea 151g519kcal15.4g106g1.8g5.3g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g16g62kcal0g15.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2.4g8.7kcal0.1g1.9g0.1g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g16g55kcal1.4g9.2g1g2.1g
Chili, jauhettu (), annos 6g6g21kcal0.7g3.3g1g2g
Maustepippuri, annos 1g4g0.1kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g16g50kcal1.8g9.6g1.1g4.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2496g7468kcal216.4g938.4g326.4g50.2g
Valittu annoskoko1248g3734kcal108.2g469.2g163.2g25.1g
Annoskoko puolitettuna624g1867kcal54.1g234.6g81.6g12.6g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=392874