Omenakanelirahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu rahka omena-kaneli, Valio | 63g | 100kcal | 4.4g | 10.6g | 4.4g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 63g | 50kcal | 8.1g | 1.3g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 250g | 300kcal | 25g | 23.8g | 11.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 150kcal | 12.5g | 11.9g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 75kcal | 6.3g | 6g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10g | 9.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu