Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 37g | 224kcal | 7.8g | 2.5g | 20.2g | 0g | |
Ohrajauho | 8.8g | 29kcal | 0.7g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
Voi | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0g | 7.1g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 6.6g | 24kcal | 1.7g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 17kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 8.8g | 11kcal | 0.4g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 22g | 35kcal | 0.6g | 0.6g | 3.3g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 6.6g | 28kcal | 1.6g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Paprika keltainen | 8.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 251g | 868kcal | 29g | 19.4g | 74g | 2g | |
Valittu annoskoko | 125g | 434kcal | 14.5g | 9.7g | 37g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 63g | 217kcal | 7.3g | 4.9g | 18.5g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.6g | 7.7g | 29.5g | 0.8g |