Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g9g24kcal0.9g4.6g0.2g0.3g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g12g24kcal0.9g4.7g0.2g1.1g
Kevytmaito (Ingman)11g4.8kcal0.3g0.5g0.2g0g
Maksapasteija, Snellman7.5g19kcal0.8g0.3g1.6g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton23g41kcal1g1.2g3.4g0.9g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g15g15kcal2g0.2g0.8g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)10g3kcal0.1g0.7g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g30g90kcal0.7g3g8.4g0.3g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut3g3kcal0.5g0g0.1g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Tomaatti 2.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kurkku 2.4g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana250g450kcal14.4g30.6g29.8g5.2g
Valittu annoskoko125g225kcal7.2g15.3g14.9g2.6g
Annoskoko puolitettuna63g113kcal3.6g7.7g7.5g1.3g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636