Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi66g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g1.3g3.3kcal0.1g0g0.3g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore11g2.7kcal0g1g0g0g
Maizena maissitärkkelys3.5g12kcal0g3g0g0g
Sokeri0.7g2.7kcal0g0.7g0g0g
Ranskankerma Valio44g123kcal1.1g1.5g12.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana252g287kcal2.4g12.4g25.2g0g
Valittu annoskoko126g144kcal1.2g6.2g12.6g0g
Annoskoko puolitettuna63g72kcal0.6g3.1g6.3g0g
Arvot/100g100g114kcal1g4.9g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767