Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 74g | 143kcal | 14.9g | 0g | 8.9g | 0g | |
| Voi | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 22g | 26kcal | 0.2g | 5.9g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 24g | 8.4kcal | 0.4g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 445kcal | 31g | 14.6g | 28g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 223kcal | 15.5g | 7.3g | 14g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 111kcal | 7.8g | 3.7g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.8g | 11.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu