Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 397g | 879kcal | 69.4g | 0g | 67.5g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 357g | 204kcal | 5.4g | 21.4g | 10.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 496g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2165kcal | 149.6g | 42.8g | 156.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1082kcal | 74.8g | 21.4g | 78.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 541kcal | 37.4g | 10.7g | 39.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6g | 1.7g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu