Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 1063g | 850kcal | 138.1g | 29.7g | 21.3g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 188g | 1005kcal | 9.4g | 5.6g | 105g | 8.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3710kcal | 295g | 70.6g | 252.6g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1855kcal | 147.5g | 35.3g | 126.3g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 928kcal | 73.8g | 17.7g | 63.2g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu